Restons en contact :
Mentions légales Politique de confidentialité Conditions générales de vente Médias Guides partenaires
© Monlisbonne.com - 2020
Restons en contact :
© Monlisbonne.com – 2020
Visiter Lisbonne pendant un week-end, c’est découvrir une capitale magnifique que l’on adore arpenter sans jamais se lasser. Et pour connaître les coins les plus insolites de la ville, réserver une visite guidée en français est sans doute la meilleure idée que vous pouvez avoir.
En revanche, si vous visitez Lisbonne en 6 jours, pendant une courte semaine, vous allez très vite vouloir élargir vos horizons et ça tombe à pic puisque les activités en dehors de Lisbonne ne manquent pas. Les réserves naturelles sont fameuses. Le plus célèbre des parcs naturels est bien sûr Sintra avec ses palais, sa nature mystique et sa côte rocheuse. Quand on parle de Sintra d’ailleurs, on évoque aussitôt la station balnéaire de Cascais qui est le Saint-Tropez de Lisbonne.
Pour en savoir plus, je vous recommande de lire mon dossier sur les sites à découvrir près de Lisbonne.
Sintra et Cascais sont sûrement sur votre liste des choses à faire autour de Lisbonne, comme 4,5 millions des visiteurs qui débarquent à Lisbonne chaque année. Et oui, c’est très visité !
Si vous êtes à la recherche d’une excursion insolite à Lisbonne, magnifique et peu fréquentée, dirigez votre regard au sud. En direction du parc naturel d’Arrábida !
Enfin de l’air ! Si ce massif naturel de 10 800 hectares est resté si discret (il y a un sommet qui culmine tout de même à 501 mètres), c’est qu’il est difficile d’y accéder lorsqu’on a pas de moyen de locomotion. C’est donc un parc naturel très préservé, fréquenté principalement le week-end par les Portugais. Ils viennent surtout pour ces plages réputées et maintenant référencées sur Tripadvisor parmi “les meilleures plages du Portugal”. On ne le dirait pas comme ça mais c’est pourtant vrai.
Ce que Tripadvisor ne dit pas, c’est qu’une montagne d’une rare beauté, à deux versants bien distincts, les protège. Le premier flanc, plein nord, fait face à Azeitão. Un village agricole avec ses vignobles, ses quintas et ses prairies paisibles. Au sud, des falaises se jettent dans l’estuaire du Sado et vous offrent de multiples criques, dévoilant des plages idylliques aux eaux cristallines. Le soir, l’ombre apparaît assez rapidement.
Protégées des courants et des vents, les eaux sont parfaites pour la plongée et les loisirs nautiques comme le paddle. Les plus chanceux pourront observer au large le ballet des dauphins. Mais la Serra da Arrábida offre bien plus pour des activités en plein air en dehors de Lisbonne.
L’excursion en bateau pour voir les dauphins se déroule au sein de la réserve naturelle maritime d’Arrábida. Les dauphins de l’estuaire du Sado viennent régulièrement y passer du bon temps car ce lieu préservé est considéré en Europe comme un excellent exemple en termes de préservation et de gestion des fonds sous-marins. Il est donc possible de les observer dans leur environnement naturel. Pendant cette balade en bateau semi-rigide, vous pourrez bénéficier d’une explication de la faune & flore locale, le tout dans un cadre grandiose : une eau cristalline, des falaises de calcaire imposantes. Un verre de moscatel et une pátisserie régionale vous seront offerts pendant l’escapade. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Cette demi-journée de randonnée (difficulté moyenne) à Arrábida propose un parcours de 6 à 8 km avec un dénivelé approximatif de 130 mètres. Vous serez immergés au coeur de la nature sauvage d’Arrábida, un massif qui domine l’une des plus belles côtes du Portugal. L’objectif de la randonnée, c’est que vous sentiez la parfaite harmonie entre la montagne et la mer. Partez à la découverte d’une faune, d’une flore et d’une histoire unique dans la région de Lisbonne. Au coeur du parc naturel d’Arrábida, terre et mer s’entrelacent depuis des siècles dans la culture locale. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Comme pour l’escalade, le parc maritime d’Arrábida est considérée comme étant la “Mecque” de la plongée dans le Portugal continental.
Si vous êtes déjà un plongeur certifié, vous pouvez explorer les fonds sous-marins à votre guide, bien sûr avec l’aide d’un moniteur de plongée. Si vous êtes débutant, vous apprendrez les bases de la plongée sous la supervision attentive des guides moniteurs.
Sous la supervision d’un guide spécialisé, la plongée avec masque et tuba est une excellente activité pour découvrir le parc maritime d’Arrábida (créé en 1998). La biodiversité ici est florissante : plus de 1300 espèces différentes ont été identifiées ! Depuis la plage de Figueirinha, située sur l’estuaire du Sado et jusqu’à la plage Foz (Cabo Espichel), ce terrain de jeu représente une côte rocheuse longue de 38 kilomètres. Matériel inclus + guide : kit masque et tuba, combinaison de plongée, bateau et assurance. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Notre partenaire qui propose les excursions a été le premier au Portugal à avoir créé un parcours de coasteering ou canyoning côtier. Cela consiste à progresser sur la côte maritime avec différents challenges. Au menu : nage, plongée, escalade, descente en rappel, tyrolienne et saut de falaise ! Obligations requises pour cette activité : savoir nager et être âgé de plus de 12 ans. Matériel inclus + guide : harnais, casque, gilet de sauvetage, combinaison, bateau de support et assurance. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Les amoureux de la nature ne seront pas en reste. Les sentiers de randonnée ne manquent pas dans la Serra d’Arrábida.
J’ai personnellement fait les itinéraires du Pico do Formosinho et de la Serra do Risco. Les paysages sont époustouflants, la nature omniprésente, les touristes absents. Seul point négatif, le mauvais entretien des sentiers qui se transforment en maquis corse ! Portez des vêtements longs et munissez vous d’applications avec GPS pour éviter les déconvenues. Pendant notre montée, par deux fois nous avons dû rebrousser chemin, faute de fléchage. Vous pouvez aussi opter pour une randonnée avec guide comme celle que l’on vous propose ci-dessous.
La journée aventure est une excursion exclusive jusqu’à 3 personnes max par guide. Nos guides aventuriers sont hautement qualifiés, très sympathiques et connaissent très bien Arrábida. C’est une opportunité de découvrir la région d’une manière très différente ! Tous les guides ont un 4×4 et ils vous prendront en charge où que vous soyez dans Arrábida (Sesimbra, Palmela ou Sétubal). Osez l’aventure, mais avec confort et sécurité !
Arrábida est un parc naturel qui regorge de grottes naturelles. Parmi elles, Lapa Verde est l’une des cavités les plus spectaculaires du site. Elle regorge de puits qui permettent l’entrée de la lumière naturelle, ce qui lui confère une beauté unique. A l’intérieur, vous y découvrirez une plage souterraine avec une sortie directe sur l’océan. La réflexion de la lumière sur l’eau cristalline lui donne une couleur verte, d’où le nom de la grotte. Obligation requise pour cette activité : être âgé de plus de 12 ans. Matériel inclus + guide : harnais, casque, lampe frontale et assurance. Transferts non inclus mais nous pouvons l’organiser pour vous.
“Garganta do Cabo” (Gorge du Cap) est une grotte qui est intégrée au Karst du Cap Espichel. Du fait de la difficulté pour y accéder, une journée entière est requise. Le matin, vous suivez un cours théorique, puis pratique sur les techniques de la descente et remontée verticales. L’après-midi, visite de la cave avec une entrée interdite aux cardiaques. Les sensations fortes sont garanties tellement le niveau de difficulté est élevé.
C’est une journée que l’on pourrait qualifier de “sport & farniente”. Direction la magnifique plage (de galets) de Porto de Baleeira, connue aussi sous le nom de plage du Paradis. C’est un lieu parfait pour les baptêmes de plongée. Depuis les hauteurs de la falaise, vous descendrez en rappel pendant 3 étapes (25m-35m-5m). Puis un bateau semi-rigide vous embarquera et vous pourrez découvrir les caves et plages secrètes du cap Espichel, jusqu’au port de Sesimbra. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Arrábida est considérée comme la “Mecque” de l’escalade au Portugal et dans la région de Lisbonne. C’est un espace naturel magnifique et calme, parfait pour l’évasion. Mais également c’est un vrai terrain de jeux pour tous les niveaux. En plus de l’activité, le guide vous aidera à identifier la flore, la faune mais également à vous sensibiliser sur ce sport et son mode de vie. Tout le matériel est inclus : casque, harnais, chaussures, sac à magnésie, cordes + dégaine. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Cette excursion ne se déroule pas à Arrábida car il n’y a pas de rivières à eaux vives dans la région de Lisbonne. Mais nous pouvons vous organiser une excursion de 2 jours au départ de Lisbonne, direction le nord du Portugal.
Le 1er jour, vous descendrez la partie basse du “Rio Frades” où vous pourrez apercevoir les restes d’une mine de Tungstène. Descente en rappel et sauts dans les eaux vives seront au programme. Cette section de canyoning est localisée dans le massif Serra da Freita, près de la ville d’Arouca.
Escapade le long de la côte magnifique d’Arrábida à bord d’un bateau semi-rigide. Ce tour vous dévoilera les falaises abruptes du parc naturel, ses criques et ses grottes ainsi que les abris abandonnés des pêcheurs. Des paysages incroyables qui ne souffrent d’aucune comparaison. Ce sera également l’occasion pour le guide de partager avec vous ses connaissances sur l’Histoire, sur la culture et sur la biodiversité de la contrée. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sesimbra.
Nous vous proposons un circuit dans le parc naturel d’Arrábida avec un vélo électrique. Un e-bike c’est plus confortable et ça facilite grandement l’accès à cette région escarpée. L’impact sur l’environnement local est très limité et c’est beaucoup plus silencieux qu’un 4×4 ou un buggy ! Les guides seront là pour vous raconter les traditions et la culture de la région. Egalement au programme, une première interprétation de la faune & de la flore ainsi que de la géologie d’Arrábida. Matériel inclus + guide : vélo électrique, casque et assurance. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sesimbra.
Escapade délirante en bateau semi-rigide le long de la côte d’Arrábida. Pendant 3h, prenez votre pied sur un tube nautique tracté et profitez d’un bond dans les eaux cristallines du massif d’Arrábida. Cette activité est parfaite pour les anniversaires, les EVG/EVJF, les journées entre ami(e)s ! Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Les plages d’Arrábida sont caractérisées par un sable doré, une eau calme et une végétation luxuriante. C’est parfait pour venir en famille. Pour vous stationner, nous vous recommandons de ne pas suivre l’exemple de nombreux portugais qui occupent la route escarpée : la garde nationale républicaine veille.
Parmi nos plages préférées d’Arrábida, je citerai celle de Portinho d’Arrábida mais également la plage dos Galapinhos.
Profitez d’une journée fantastique placée sous le signe de la détente. Depuis le port de Sesimbra, un bateau vous déposera sur la plage isolée de Ribeira do Cavalo, considérée comme étant la plus belle du Portugal. Minimum 4 personnes. Transferts A/R Lisbonne – Sesimbra non inclus mais nous pouvons l’organiser pour vous.
Ce tour en kayak sera une vraie aventure car il est planifié sur 2 jours ! Vous dormirez en effet sur une plage isolée de la plus belle côte du Portugal, voir d’Europe. La côte d’Arrábida est un parc riche en faune maritime et accueille en son sein bon nombre de grottes, de plages sauvages, de criques escarpées et donc vous imaginez bien des paysages à couper le souffle. Le faire en kayak, c’est sans aucun doute l’une des meilleures manières de la découvrir en détail. Matériel inclus + guide : kayak sit on top et son équipement, bidon étanche, tente, matelas, bateau d’appoint et assurance. Transferts non inclus mais nous pouvons l’organiser pour vous.
Cette excursion en kayak prévoit de longer la côte de Sesimbra jusqu’à la plage Ribeiro do Cavalo, une plage sauvage et magnifique (pause de 30 min). La réserve maritime d’Arrabida est l’une des plus importantes en Europe avec une biodiversité incroyable et des paysages uniques. Matériel inclus + guide : kayak sit on top et son équipement, bidon étanche, bateau d’appoint et assurance. Transferts A/R inclus depuis Lisbonne ou Sétubal.
Nous proposons la location de kayaks de mer 2 places “sit on top”. L’agence est située au port de Sesimbra, dans le parc naturel d’Arrábida. Les kayaks sont disponibles à partir de 10h et doivent être retournés à 17h quelle que soit l’heure de la prise en charge.
Avec le kayak, nous incluons :
Un tour en 4×4 permet de couvrir de larges distances entre les lieux incroyables du parc d’Arrábida. Quelles que soient les conditions météo, l’excursion en 4×4 se déroule hors des sentiers battus.
Itinéraire prévu :
Mots vus pendant recherche Google :
Plongée Lisbonne
Coasteering Lisbonne
Plongée sous-marine Lisbonne
Spéléologie Lisbonne
Plongée Portugal
Parapente Lisbonne
Nager Dauphin Lisbonne
Escalade Lisbonne
Excursion Bateau Lisbonne Dauphin
Plage Ribeira do Cavalo
Période Dauphin Portugal
Randonnée Lisbonne
Estuaire du Sado
Randonnée Autour de Lisbonne
Parc naturel autour de Lisbonne
Dauphins Lisbonne
Parc national Lisbonne
Dauphin Portugal Lisbonne
Parc naturel Arrábida à Lisbonne
Voir les dauphins Lisbonne
Parc naturel Lisbonne
Observation dauphins Lisbonne
Parc naturel sud Lisbonne
Excursion dauphin Lisbonne
Parc naturel proche Lisbonne
Nager dauphin Lisbonne
Bateau dauphin Lisbonne
Parc naturel près de Lisbonne
Spectacle dauphin Lisbonne
Nature autour de Lisbonne
© Monlisbonne.com – 2020